2018年12月18-25日通讯

你应该寻找的冬季食物是Galium aparine或者“鹅草”(还有其他六个名字)。

上个周末，我在阿尔塔蒙特斯普林斯的桑兰多公园上课时，在自行车道上第一次看到了它。有几个当地的Galiums但鹅草很容易识别。首先，它喜欢中等到干燥的地区，而不是潮湿到中等的地区。此外，它的叶子通常有六到八个。也就是说，如果你找到一个Galium它有七个或八个叶片你有右边的那个。如果你有六个或更少的叶片，你就选错了物种。年轻的生长尖端可以生吃或煮熟，对淋巴系统有好处188金宝搏网服务网址。然而，它的季节很短，几乎和鹰嘴草一样短，所以你必须现在就去寻找它。未修剪的荒地是一个很好的开始，人们在那里堆放植物碎片。它也可以在阴凉处找到。阅读更多关于鹅草到这里。

假鹰的胡子- - - - - -Crepis粳稻它生长的地方并不特别。你可以在你的草坪、花园或人行道的裂缝中找到它。它不是本地的，是蒲公英在亚洲的远亲，已经进入了季节性的存在。在该属中有相当多不同的物种，据报道它们都是可食用的。因此，如果有一个Crepis你身边总有东西可以找。它们很容易识别，而且很有品位，尽管它们在北美各地都被归化了，但它们似乎被排除在大多数觅食书籍之外。188金宝搏体育官网了解更多关于假鹰胡子的知识到这里。

虽然这似乎与直觉相反玫瑰似乎在南方的冬天长得很好。它们不喜欢夏天的炎热，在这里生长是一个挑战。所以每年的这个时候，它们中的一些正盛开得最好。我们应该在我们的城市爬行中看到一些(见下文)。玫瑰科对觅食者很友好，从这朵花到相关的苹果。玫瑰富含维生素C，自从人类开始摆弄药物以来，玫瑰就一直被用作药用。上世纪90年代，在我的中年危机期间，我决定去读法学院。我被几所学校录取了，为了在开学前挣钱，我就去送花。这份工作有很多惊喜，但其中之一就是我们为情人节这样的节日送来的大而华丽的玫瑰，没有香味。它们是为美丽而生的。 We had to spray artificial rose scent on them just before delivery. One also learned very quickly to spray the roses outside of the delivery van or the van and you smelled intensely of roses for several days. To read more about roses到这里。

这些奇怪的种子荚S是不能吃的。事实上，镍豆是不能吃的。但它确实有一些药用价值。我把它包括在内，因为它不仅生长在微咸水中，而且当人们看到它时，他们想知道它是什么，因此它是很多电子邮件的主题。如果我没记错的话，有五种不同的镍豆，至少有两到三种是本地的。种子荚和灰色种子用于插花。一种类似奎宁的药物是从这种植物中提取出来的。像菝葜一样，它也被归类为“攀缘灌木”。多年来，我一直在努力理解什么是“攀缘灌木”。它看起来更像一根藤蔓，但不是藤蔓，更具体地说，它是一种长木本藤蔓。 The difference between a shrub and a tree is height and number of main trunks (tree one, shrubs many.) So it is woody, and has many trunks… that’s still doesn’t help much. To read a little more about the Nicker bean到这里。

还有什么更好的为圣诞潮季节比圣诞莓。虽然有很多“圣诞莓”，这一个是在枸杞组。亚洲枸杞因其健康的水果而备受吹捧。我们当地的“枸杞”是一种灌木，适合于佛罗里达内陆沿海水道等半咸水地区。这种植物本身不像大多数茄科植物，但它的花很像。这些浆果是在龟丘发现的，这是一个古老的垃圾堆和旅游陷阱。我通常在春天晚些时候发现圣诞莓，但这些灌木在土丘的西侧，在一个受保护的环境中，它们在下午得到了充分的阳光。他们也在水边。阅读更多关于圣诞莓的知识到这里。

蒲公英都到哪儿去了去了?如果你在北方，它们正在等待春天和夏天。当地的蒲公英不喜欢炎热的夏天，所以它们在冬天度过它们的生长周期。这一带蒲公英的生命岌岌可危。虽然你在一年中的任何时候都可以偶尔发现它们，但在凉爽的月份里它们会变得更常见。你在11月左右开始发现小的，首先是基生莲座。上周我第一次看到了这个季节的花朵。从现在到二月，它们会开花。在二月份，这种成功是短暂的，因为夜晚也接近冰点。另一个问题是，它们在这里永远长不到北方那么大，很少超过一英尺高。 To find Dandelions you first have to identify acidic soil. Florida is a limestone door stop under the North American Plate. So you have to look for Dandelions where the soil is on the acidic side, such as under pines, oaks or not-so-wet cypress. That is also where to look for blueberries. To see my video on Dandelions go在这里,阅读更多关于蒲公英的文章，请点击在这里。

在我忘记之前又到了写Bacopa的时候了。实际上，当地有两种Bacopas;柠檬马齿苋和水牛膝草。它们是完全不同的，也许需要一个训练有素的植物学眼睛来欣赏它们的相似之处，这让我觉得很少。也许它们最大的不同在于质地。柠檬马齿苋是柔软的，毛茸茸的，很容易压碎。水牛膝草坚韧，有光泽，有弹性。柠檬马齿苋是芳香的水果味，水牛膝草只是痛苦的苦味。水牛膝草确实可以帮助解决记忆问题，柠檬马齿苋在这一点上更不确定。人们不会经常发现柠檬假蹄草，而水牛膝草几乎到处都是潮湿的土壤。 I have found Lemon Bacopa only three times; two of them in the wet ruts of woods roads. There is also a lake near me that has a little growing near a boat ramp when the water level is just right. As my article speaks more towards Lemon Bacopa I will adress Water Hyssop here. It basically stimulates the brain to make new memory cells specifically in the hippocampus. It is anti-inflammatory and interacts with the dopamine and serotenergic systems. As you might expect growing new memory cells enough to notice takes time. So Bacopa has to be taken daily for at least three months. I have had several people tell me it has made significant differences in their lives. It does not work on all causes of (age-related) memory problems but if it does work it does so dramatically. You can read about both Bacopas在这里。

188金宝搏体育官网觅食类我喜欢从卡罗来纳到南佛罗里达上课的原因之一是，我可以看到从温带森林到热带森林的各种食物。在即将到来的周六(12月22日)西棕榈滩，我们将看到一个很好的混合。有芒果和Jambuls树木，后者可以放一些非时令水果，因为他们现在在夏洛特港。红木树看起来很有趣，但它们的“坚果”不能吃。罗望子然而，它的确有可食用的豆荚。这些罗望子也在公园里离我所说的儿童保护树不远，丝绸牙线也将生长在佛罗里达中部。在冬季公园和冬季花园有一个。它体型巨大，装备精良，长有荆棘和人们永远够不到的可食用部分。过去有腰果树但飓风厄玛摧毁了它。我也从来没有把握好时机在德雷尔公园抓到成熟的西班牙樱桃树吃。周日(12月23日)我在奥兰多东部的布兰查德公园有一节课，那里总是有各种各样的东西。刚开始会很冷，所以要穿暖和点。

12月22日，星期六，德雷尔公园，南大道1200号，西棕榈滩，33405.上午9点至中午。在科学中心北边集合。

12月23日星期天布兰查德公园，杰·布兰查德路10501号，奥兰多,佛罗里达32817.上午9点到中午，在YMCA大楼旁边的网球场集合。

12月29日，星期六，杰维·甘特娱乐中心，36大道东侧2390号，卡拉,FL,34471.上午9时至中午。我们在水上设施北边的停车场碰头

1月5日星期六云杉溪公园，港口橙色上午9点至中午。入口位于里奇伍德大道(Ridgewood Ave)南行(也是US 1)的西侧。向北行驶的车辆将不得不掉头。对于南行的交通，经过新星路和双桥后，公园入口在你右边向南半英里处。在亭子见面。

星期天，1月6日，红虫泥沼保护区，贝内瓦路5200号佛罗里达州萨拉索塔的, 34233年。上午9点至中午。在操场见面。

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派尼拉思郡法院管辖。．已经决定在县公园里的觅食课是不被批188金宝搏体育官网准的。同一县的一些城市也有类似的态度。只需要一个政府律师……所以我在那个县找一个私人的地方或企业来举办觅食课。188金宝搏体育官网几英亩不同的地形是不错的。浴室和停车位是必需品。如果你知道这样一个位置-私人财产，托儿所或城市(公园)不介意，请告诉我。

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当你看到蓟种子在美国喂养鸟类(或你自己)的人都知道它们不是蓟种子，尽管标签上有蓟种子。他们是种子Guizotia abyssinica这是一种来自埃塞俄比亚高地的尼日尔种子。通常作为雀类食物出售的种子被油炸，用作调味品，晾干制成酸辣酱，或与蜂蜜混合制成甜蛋糕。这种油是酥油的替代品。1982年，美国政府称未经处理的种子掺入了至少九种有毒杂草的种子，其中五种是可食用的:非洲草、红米、科多小米、洋葱草和豆角草。此后，这种种子的进口变得不稳定。2001年的一项法律规定，进口的尼日尔种子必须加热到248°F(120°C) 15分钟才能停止发芽。各种各样的g . abyssinica早鸟尼日尔(EarlyBird Niger)于2002年开发，并适应了美国市场。它现在在美国的商业农业生产中

这个星期五，12月21日，将是我第八次，免费的城市爬行，一个在市中心冬季公园举办的觅食课。188金宝搏体育官网上午10点，我们在北公园大道329号(公园大道北端，不是南端)的帕涅拉餐厅前见面。帕涅拉餐厅西边的停车场有免费停车场，四层和五层。我们在冬季公园闲逛，中途停下来喝杯咖啡，上个厕所。我们通常在中午到下午一点之间结束。无需预订，不收费。雨应该会在上午10点停。星期五可能会刮风，所以穿得暖和一点。如果一场持续的阵雨来了，我们有很多地方可以躲。

这是每周第335期，我想下周二圣诞节我要休息。就我个人而言，我仍然有兴趣在佛罗里达州西南部租一间小房子或婆婆小屋。如果你知道任何地方，请告诉我。我也在考虑永远搬到房车里去。如果你知道任何可用的也请让我知道。

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