腰果有两个可食用部分，经过加工。
脚的水果。有(至少)两种野生/栽培的可食用的足果，腰果和罗布果。一种需要加工，一种只能部分食用。足果是肉质假种皮和种子的结合。这两种植物药的不同寻常之处在于种子长在末端。让我们从罗汉松macrophylu年代。
Podocarpus的粉末蓝色种子有轻度毒性。
这是一种常见的景观植物，通常被修剪成树篱。然而，如果允许的话，它可以长成一棵与松树有远亲关系的大树。当地茯苓在6 - 12月可结果，8、9月产量最高。右图为芳毛，由绿色/蓝色变为红色，然后变为紫色或深蓝色。它可以食用。末端的种子是不可食用的(它有一个粉蓝色的花，擦掉后露出一个绿色的种子)。但是设计很清楚，先种后种。我用Podocarpus的毛像葡萄一样用手吃到馅饼，果冻和酒。它们是一种常用的观赏植物，有时你可以找到几百英尺长的树篱。因为你必须把种子和假种皮分开才能扔掉，所以要挑假种皮大的。 To read more about the Podocarpus去这里．今天介绍的另一种足部水果是腰果。
腰果壳含有苛性酸
种植腰果树有两个原因:它们看起来很有吸引力，结果可食用(经过适当的准备)。这种树原产于巴西北部，有大叶子和漂亮的粉红色花朵。像罗汉果一样，它有一个假种皮，然后在末端有一颗种子。腰果的“苹果”是茎的肿胀部分，而不是子房。它是红色的，富含维生素C，多汁，略带酸性。不是直接吃——“苹果”会让口腔感觉模糊——它经常与其他水果和果汁混合食用。这种坚果的外壳呈肾状，周围有腐蚀性液体，卡多酚和阿那卡心酸很容易灼伤你的皮肤或口腔。清洗干净的坚果可以生吃，但烘烤更好。188金宝搏网服务网址由于含有腐蚀性化学物质，生吃它们既危险又困难。将去壳的种子晾干几天后，泡在水里。 Next put on protective clothing and “roast” the shell with the seed inside in oil (210 C) for two minutes. Cool in water. Shell, dry, then remove a papery coating called the testa. The shells with seeds inside can also be fried in an open pan but that is more iffy in that the shells can squirt the bad liquid. The smoke is also toxic, don’t breath it in. Another method for the brave is to freeze the shell/nut and shell it while frozen peeling away the acid. Wear heavy gloves and goggles. Work fast.
年轻的腰果芽可以吃，“苹果”切成块，焯水，晾干，然后像蔬菜一样煮。事实上，在它们生长的地方，它比坚果更受欢迎。这种“苹果”干得很好，可以做成果酱或葡萄酒。它们也可以用来喂牲畜——除去种子。“苹果”所含的维生素C是橙子的五倍，钙、铁和B1含量比香蕉、牛油果或柑橘多。它们也是镁、磷和铜的良好来源。腰果在冬天开花，所以你必须有一个温暖的冬天。
用沙茎做把手。
人们通常会感到惊讶沙子是可以吃的。它们非常痛苦，因为种子上覆盖着坚硬的刺，很容易穿透皮肤，通常会附着在脚上。但它们也很有营养，这就是大自然保护它们的原因。吃这些泰丰资本恐惧是最好的报复。有几种方法可以做到这一点。我最喜欢的是把它们放在火上，把刺烧掉。你把种子的头从火里移进移出就可以了。如果你把它们放在火里，它们会燃烧出来，因为它们的含油量高。另一种选择是在两片厚皮革之间摩擦带刺的外壳，释放种子。一旦像粥一样烤熟(或去壳)，它们就很美味。当地有四种，所有的种子都是可食用的。虽然人们通常将它们称为沙刺，但植物学家称它们为沙刺，加上一个“b”。阅读更多关于沙刺/毛刺到这里。
马蹄足是一种经常被忽视的食物。
它们能吃吗?这经常被问到一种叫做Pony Foot的小草坪植物Dichondra有害无益。我认为他们是苦的药用，其他人把他们扔进沙拉。但由于它们是苦的，最好是把它们和其他绿色蔬菜混合在一起——就像人们做菊苣一样——而不是把它们作为主要成分。它们是通过酱汁传播的，没有酱汁味道会更好。该物种也被用作树荫下的地面覆盖物。我不知道为什么要叫这些植物Dichrondra这意味着两颗心。它的叶子确实是交替的，但它们更像肾形而不是心形。它们也有一个略偏的漏斗形状(一个基础缺口)。通常是一角硬币大小，我见过直径超过一英寸的。Pony Foot通常与另外两种可食用植物一起被发现，一种是美元草，它的茎附着在叶子的中间，另一种是Gotu Kola，它有铲子形状的叶子，但边缘有圆形的齿，茎多毛。
即将到来的觅食课程188金宝搏体育官网:
188金宝搏体育官网除了飓风外，觅食课风雨无阻。
11月1日星期天海湾橡树公园，湾湾道23000号佛罗里达州夏洛特港33980，上午9点。
11月8日，星期天，约翰栗子县公园:东湖路2200号佛罗里达州棕榈港34685，上午9点。
11月15日，星期天米德花园，1500 S.丹宁博士佛罗里达州冬季公园32789，上午9点。
11月22日，星期天，红虫泥沼保护区，贝内瓦路5200号佛罗里达州萨拉索塔34233，上午9点。
了解更多有关课程的信息到这里。
你知道这是什么吗?你要是看了格林迪恩论坛就知道了
想要识别植物吗?也许你在找一个觅食的参考?188金宝搏体育官网你可能有一个不明飞行物，一个不明开花物体，你想确认。在绿色迪恩论坛我们——包括格林·迪恩和其他来自世界各地的人——一整年都在谈论觅食。188金宝搏体育官网这不仅仅是温暖天气的植物或北美的植物。许多国家都有共同的杂草，所以有很多可以讨论的，比如左边的这个。还有比杂草更多的东西。参考部分有在世界各地觅食的信息。188金宝搏体育官网还有关于食物保存的文章，以及从制作弓到发酵食物的被遗忘的技能。最近的主题包括:松树止咳药水和针，黄帽子，有臭味的植物?又一个NJ树，Maypop?路边植物，苏丹未知，请帮助识别，保护仙人掌赏金。当我五岁的时候。 Bearberry. Shrub?花椒属植物Americanum还是别的什么?草坪杂草。茶，盐和阿米娅。奇怪的松树，几内亚黄蜂，藤蔓?3 TX不明飞行物，和灌木在高沙漠。您可以通过点击本页右上角的按钮加入论坛。
格林·迪恩的所有视频都可以在youtube上免费下载。他们上面确实有广告，所以每次你看格林·迪恩的视频，我就能得到四分之一美分。四次观看，一美分。虽然不怎么赚钱，但有助于支付时事通讯的费用。如果你想看没有广告和质量稍好一点的视频，你可以订购DVD。它是9张dvd，每张dvd上有15个视频。许多人想要自己的视频副本，或者他们的服务速度较慢，更容易订购，然后在线观看。它们是很好的圣诞节或生日礼物。个人视频也可以订购。你可以通过点击本页右上角的按钮来订购它们，或者你可以去在这里。
这是每周时事通讯180。
捐赠给绿色迪恩通讯点击在这里。
当我读你的时事通讯时，我总能学到一些新东西。马尾草对我来说是一种陌生的新植物。你太棒了，谢谢你教给我们这么多精彩的信息。如果人们都学会吃沙刺，我想佛罗里达就没有人会挨饿了。
院长，我爱你的通讯和网站!你为我们提供了这么多有价值的信息，反过来，当我去邻居的院子里觅食时，你也为我的邻居提供了这么多娱乐……!188金宝搏体育官网他们认为我疯了(看到我做了什么吗?哈哈)，直到我让他们品尝了杂草，然后你就有了一个新粉丝。
再接再厉!谢谢!
史蒂夫
迪安，那些沙刺可以变得非常邪恶，很高兴知道我终于可以报复他们了。没有什么比知道它们可以被吃掉更令人满足的了。
我喜欢你的时事通讯，谢谢你的信息。
玛丽
很高兴在这里看到腰果。在巴西北部，一些公司把瓶子绑在树上，让水果在瓶子里生长。然后，当准备采摘时，他们只需切断茎，将“pinga”(一种巴西龙舌兰酒/伏特加酒)和caju(腰果苹果)装满瓶子。这些树很漂亮。
谢谢你分享你的信息。我特别喜欢可食用杂草的照片和识别信息。我住在佛罗里达州西北部，发现自家后院的食物比以前多。
在这一期的“吃草”中，我想我宁愿评论Sandspurs，因为我也看过你的很多信息文章“Sandspurs: Sandlot虐待狂”。我还在想收集一把种子有多难。然而，这种植物在其支配力量方面是独特的，因为它有能力依附于经过的任何人或任何东西。这就是为什么我的人叫它" Luzzaig "意思是贴纸，或者" Sheeleeni "是"抱着我"或"捡起我"的礼貌方言。
在童年时期，我们利用这个特点来收集马刺，目的是玩得开心，同时小心不伤害我们的身体。现在，一些人认为这种植物在野外娱乐旅行中是一种讨厌的东西。在羊毛工业中可能遇到的另一个不利因素是，由于在包皮过程中存在马刺，羊毛的质量可能会受到影响。
据报道，这种植物的功劳——我无法获得参考资料的细节——是在制作面包时将种子面粉与小麦粉混合在一起。喀土穆大学的一项研究声称，这将提高面包的质量。毫无疑问，另一个优点是这种没有长刺的幼苗很适合放牧。最后，我必须暗指那些把他们的统治者命名为植物名的政治对手，他们坚持永久统治。
我在波卡拉顿地区。你能推荐一些这方面的课程吗?
我定期在西棕榈滩上课，那里有同样的植物。